Можно ли кормящей маме пиво

Автор статьи
Надия Фардеева
Время на чтение: 8 минут
АА

Содержание

Можно ли пить пиво при лактации

Все знают о вреде алкоголя как в период планирования беременности, так и в момент вынашивания плода. Но когда долгие девять месяцев ожидания уже позади — можно ли молодой маме пить пиво при грудном вскармливании?

Ведь этот напиток из разряда слабоалкогольных, да к тому же должен состоять только из натуральных ингредиентов.

Мнение экспертаНиколаева Елена СергеевнаПрактикующий врач педиатр.Задать вопрос

Стакан светлого пива на столе

Несмотря на большое количество споров и противоречий, по данному вопросу не проводилось значимых исследований.

Периодически некоторые ученые пытаются опровергнуть или подтвердить вредоносное влияние алкоголя в период лактации. Но большинство врачей все же придерживаются общих понятий о вреде алкоголя. Те специалисты, которые считают, что табу на алкоголь во время кормления является неоправданным, под употреблением спиртного подразумевают небольшие дозы.

В данной ситуации имеется в виду, что можно кормить ребенка после алкоголя, без ущерба для его здоровья, если порция спиртного составляет 1-2 глотка вина или пива. Также женщина не должна пить каждый день, а только по значимым датам. Регулярное употребление алкоголя, даже такими небольшими порциями, будет оказывать на организм неблагоприятный эффект. Проблема заключается в том, что грани допустимого не все знают.

Ответ на вопрос о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко, однозначный — да.

Алкоголь однозначно попадает в молоко

После того как кормящая мама выпивает бокал хмельного напитка, он сразу поступает в пищеварительный тракт. Приблизительно 20 минут находится в желудке, а затем перемещается в кишечник. В его тонком отделе начинается процесс всасывания с последующим проникновением в кровоток, с которым алкоголь достигает молочных желез.

Максимальная концентрация спиртов в крови достигается через 30-60 минут. Если совместно с бокалом горячительного напитка женщина употребляла пищу, то время может увеличиваться до 90 минут. Любимое многими девушками шампанское значительно быстрее проникает в кровоток. Весь процесс от употребления до попадания этанола в грудное молоко составит 10 минут (в случае с шампанским).

Процесс выхода алкогольного продукта будет зависеть от многих параметров (веса, возраста, хронических заболеваний, количества выпитого и пр.). После того как спирты оказываются в молоке, они выводятся со скоростью 10 мл/ч.

Чем крепче употребляемые напитки, тем дольше они сохраняются в организме. До тех пор пока из крови не выйдут все продукты распада горячительного напитка, ребенка кормить нельзя. Обновляется грудное молоко по мере его сцеживания, но вновь прибывшее будет также не безопасно для малыша. По мере того, как убывает процентное содержание алкоголя в крови, происходит падение его уровня и в грудном молоке.

Развенчивание мифов

Существует теория, что если женщина кормит грудью и пьет алкогольный напиток, у нее будет стимулироваться процесс лактации. В данной области были проведены исследования. Одной группе кормящих мам давали безалкогольное пиво, а другим — красное вино.

В результате у первых не наблюдалось никаких изменений, а у тех, что пили спиртное, частота прикладывания ребенка к груди увеличилась. При этом объем вырабатываемого молока у последних сократился. На основании этого было сделано заключение, что безалкогольное пиво при грудном вскармливании не угнетает лактацию, а горячительные напитки снижают ее.

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании не угнетает лактацию, а горячительные напитки снижают ее

Безалкогольное пиво при грудном вскармливании не угнетает лактацию, а горячительные напитки снижают ее

Некоторые мамы, воспитывающие беспокойных детей, чтобы сделать сон младенца более крепким, перед тем, как вечером покормить ребенка, пьют красное вино. Свои действия они объясняют тем, что это дает возможность крохе спать до самого утра. Как показали исследования, после бокала спиртного напитка режим сна младенца действительно изменяется, но не так, как ожидают женщины.

Попадание в организм ребенка молока, которое содержит в себе следы этанола, приводит к нарушению работы нервной системы. Изначально кроха засыпает, но уже через небольшой промежуток времени он пробуждается, так как фаза покоя, при котором происходит восстановление сил, отсутствует.

То есть ответ на вопрос о том, можно ли кормящей маме безалкогольное пиво, — положительный. Но не следует забывать о качестве продукта. Если во время приготовления напитка не были соблюдены все правила или в пиве имеются посторонние добавки, то опасность для малыша может только увеличиться.

Влияние «алкогольного» молока на организм младенца

Если женщина употребляет бокал вина при грудном вскармливании и выжидает время, за которое спиртное выводится из организма, то никаких отрицательных последствий для младенца не наблюдается.

Мнение экспертаАнастасия Михайловна МоисееваПрактикующий врач терапевт, стаж 18 лет.

Когда кормление происходит в момент присутствия алкоголя в молоке, отражается этот процесс на ребенке следующим образом:

  • вялое состояние;
  • нарушение сердечного ритма;
  • отсутствие интереса ко всему окружающему;
  • глубокий сон с частыми пробуждениями;
  • повышенная возбудимость (нервозность).

По вине нарушенного сердечного ритма дыхание ребенка сбивается. Недостаточное поступление в организм кислорода провоцирует сбой в работе всех органов и систем.

Алкоголь в молоке провоцирует вялость ребенка

Алкоголь в молоке провоцирует вялость или повышенную возбудимость ребенка.

Спиртные напитки, которые попадают в молоко, а затем в пищеварительный тракт грудным детям, раздражают слизистые оболочки пищевода и кишечника. Результатом могут стать боли и колики в животе. Если перед каждым грудным вскармливанием в кровотоке мамы будут присутствовать следы распада этанола, детская пищеварительная система начнет функционировать неправильно.

Процесс всасывания полезных и необходимых ребенку полезных веществ нарушится. Недостаток микроэлементов, витаминов и прочего приведет к замедлению развития. Его первым признаком станет недостаточный ежемесячный набор веса. Наиболее уязвимым периодом являются первые 3 месяца после рождения.

В красном вине содержится большое количество антиоксидантов, но они нивелируются содержанием в напитке этилового спирта.

Еще одна опасность, которая находится в перечне причин, отвечающих на вопрос, почему не следует пить кормящим мамам алкоголь, а именно красные вина, — аллергическая реакция. Даже когда хмельной напиток действительно высокого качества, грудному ребенку с еще полноценно не сформировавшейся иммунной системой такой продукт может стать источником недомогания.

Если женщина регулярно злоупотребляет алкоголем, ей следует задуматься не только о здоровье грудного малыша, но и о своем. Частое употребление спиртных напитков может перерасти в алкоголизм.

Безопасный праздник

Нельзя недооценивать полезные свойства натурального пива. Оно способствует восстановлению обменных процессов, обогащает организм витаминами и минералами. Но можно ли кормящей маме пиво, которое содержит этанол, — следует задуматься в первую очередь.

Согласно утверждениям некоторых специалистов, в послеродовом периоде данный напиток благотворно влияет на состояние волос, костей, зубов, кожи и пр. Чтобы получить все эти положительные качества без ущерба для здоровья матери и ребенка, женщине следует рассматривать только вариант употребления безалкогольного пива.

Допустимо только безалкогольное пиво

После длительного периода вынашивания, который имел большой список ограничений, многим новоиспеченным мамам хочется пригубить бодрящего напитка, но не следует забывать о дозировке и возрасте ребенка.

Поэтому, принимая решение об употреблении алкоголя, рекомендуется воспользоваться следующими советами, которые позволят избежать неблагоприятных последствий от таких действий:

  1. Выбор алкогольного напитка. Какое именно будет пить спиртное женщина, очень важно. Предпочтение следует отдавать домашнему вину.
  2. Дозировка. О том, чтобы выпить несколько бокалов пива или вина, не может быть и речи. Безопасная дозировка составляет всего пару небольших глотков. Если женщина выпьет лишнего, ей следует рассчитать время выхода этанола из организма, то есть через сколько можно кормить ребенка. Чтобы быть уверенной в том, что следов распада алкоголя больше нет, в аптеке можно приобрести специальный тест, который показывает наличие спиртного в грудном молоке.
  3. Закуска. Снизить процент всасываемости этанола поможет еда. Пить на голодный желудок не следует.
  4. Отказ от грудного вскармливания на период алкогольной интоксикации. Если женщина выпила лишнего и у нее наблюдается серьезная стадия опьянения, количество этанола в молоке высокое. Для ребенка такое процентное содержание спиртов может стать критичным.
  5. Травматизм. Избыточное количество алкоголя нарушает реакцию, координацию, притупляет рефлексы и прочее. Неловкость в движениях выпившей женщины может стать причиной увечий различной степени тяжести как для матери, так и для ее ребенка.

Все возможные неприятные последствия можно избежать, если отказаться от употребления горячительных напитков.

Все вышеперечисленные факты дают женщине возможность самостоятельно понять, можно ли вино при грудном вскармливании (или другие алкогольные напитки). Если при кормлении малыша, которому уже более 3 месяцев, даже небольшое количество выпитого вызывает изменения в поведении ребенка, от алкоголя придется отказаться до окончания лактационного периода.

Увеличение лактации или же обычное самовнушение

Среди молодых мам бытует мнение, что после того, как они выпили бутылочку пива, у них резко начался прилив молока. Отсюда и пошли рекомендации сарафанного радио о том, что если у вас проблемы с лактацией, то необходим обязательно пить пиво. Так ли это?

Врачи комментируют это так: у пива нет таких волшебных свойств, которые могли бы повышать лактацию. Доказано, что прилив молока может произойти и в те моменты, когда женщина посещает сауну, после массажа грудного отдела. Поэтому, нельзя проследить закономерность между явлениями, происходящими в жизни молодой матери и увеличением молока.

Прилив молока у женщины приходит после повышения гормона окситоцина, который вырабатывается в организме у женщины в ответ на такие реакции, как: сосание груди малышом, воздействием тепла, после расслабляющего массажа, а также в результате получения женщиной приятных эмоций и возбуждения.

Увеличение лактации после употребления пива может быть связано с расширением кровеносных сосудов и после расслабления млечного протока, по которому молоко поступает к ребенку в результате сосания.

Так же молоко после употребления пива может увеличиваться по причине сильного выброса гормона окситоцина. В этом случае, причина его повышенной продукции связана с пищевым удовольствием.

Но, нужно учитывать, что увеличение молока наблюдается после употребления только 250 мл напитка. Большая концентрация ведет к алкогольному опьянению женщины, несет вред для здоровья ребенка.

Как правило, если кормящая мама постоянно употребляет пиво (несколько раз в неделю), то это ведет за собой блокирование молочных протоков. Соответственно, молоко пропадает и более не приходит. Женщинам приходится переходит на искусственное вскармливание.

Сколько можно выпить пива при грудном вскармливании

Если очень хочется, то можно, однако нужно ограничиться одним стаканом в 250 мл. И пиво следует выбирать с невысоким содержанием алкоголя — не более 6%. При соблюдении этих условий на выведение из организма кормящей мамы пива уйдет около полутора часов. “Улетучится” и спирт в молоке — не придется прибегать к сцеживанию.

Безалкогольного пива женщина в период лактации может позволить себе в объеме 500 мл. Доля алкоголя в нем колеблется от 0 до 0,5%. Для сравнения: в кефире она может достигать 0,2%, в “живом” квасе — 1,2% (по ГОСТ). Если не превышать норму, вреда от безалкогольного пива при грудном вскармливании не будет. Однако помните, что оно также может вызвать аллергию.

Можно ли пить шампанское кормящей маме?

Пока грудничку не исполнится полгода, об алкоголе, и, в частности, о шампанском лучше не вспоминать – даже незначительное, на первый взгляд, количество спиртного может нанести непоправимый вред малышу. Большинство специалистов считают, что до полугода любой алкоголь при грудном кормлении надо исключить.

Но, даже если ребенку уже исполнилось шесть месяцев, употребление шампанского необходимо ограничить: несколько глотков должно быть достаточно. Более того, приступать к кормлению после употребления шампанского лучше не ранее, чем через 2,5-3 часа.

Как же быть, если мама все-таки не удержалась и выпила немного алкоголя?

Первое: нельзя предлагать грудь малышу, если ещё имеются хотя бы малейшие признаки опьянения.

Второе: если женщина заранее предполагает употребление алкоголя при грудном кормлении, то нужно заранее сцедить достаточный объем «чистого» молока – его можно некоторое время хранить в холодильнике или в морозильной камере.

Мнение экспертаu-grudnichka-beliy-nalet-na-yazike

Третье: принимая участие в застолье, женщина ни в коем случае не должна забывать о том, что она является матерью – на ней лежит огромная ответственность не только за свою жизнь и здоровье, но и за здоровье маленького – пока ещё абсолютно беззащитного, – ребенка.

Алкоголь и грудное кормление лучше вообще не совмещать — несмотря на то, что некоторые специалисты указывают на «допустимую» дозу алкоголя для кормящих женщин. «Допустимая» — это не значит «безопасная». Любой родитель должен осознать, что здоровье маленького человека всегда более ценно, чем любое из удовольствий.

Пиво и грудное вскармливание

Алкоголь во время грудного вскармливания противопоказан, но многие слышали о пользе пива для увеличения лактации. Обнадеживает также наличие безалкогольной разновидности этого напитка на прилавках магазинов.

  • Влияние на лактацию
  • Польза напитка
  • Вред пива
  • Время выведения из организма
  • Мнение доктора Комаровского
  • Если очень хочется
  • Безопасно ли безалкогольное пиво
  • Какое пиво можно при грудном вскармливании

Пиво при грудном вскармливании допустимо в небольшом количестве, но важно знать время его выведения из организма и влияние на него.

Влияние на лактацию

Есть мнение, что пиво полезно для увеличения лактации. Такая информация специалистами не подтверждается.

Были проведены эксперименты на животных, в ходе которых выяснили, что этот напиток может даже уменьшить лактацию.

Женщины после употребления этого напитка действительно ощущают прилив молока. Этанол расслабляет на млечные протоки и расширяет сосуды.

Такой эффект наблюдается после одного стакана продукта.

Если выпить больше, то действие будет противоположным.

Этанол снижает уровень окситоцина, что препятствует выделению молока. Женщина при этом ощущает наполненность груди.

Ребенку из-за такого эффекта намного труднее сосать грудь, а на получение необходимого количества молока уходит больше времени. Из-за этой особенности кажется, что лактация увеличилась.

Под действием этанола, поступившего с грудным молоком, ребенок быстро засыпает. Это укрепляет женщину во мнении, что малыш сыт, а пиво положительно повлияло на лактацию.

Польза напитка

У качественного натурального продукта, изготовленного без добавления спирта, есть и некоторые положительные качества.

Они заключаются в наличии витаминов D, PP и группы B (тиамин, рибофлавин), селена.

Содержание солода обеспечивает медленные углеводы, растительный белок и минеральные соли. В хмеле есть ферменты с болеутоляющим, успокаивающим и дезинфицирующим действием.

Пиво активизирует выделение желудочного сока, что полезно для стимуляции пищеварения. В теплом виде напиток помогает при простуде и больном горле.

Время выведения из организма

Распространенная ошибка среди молодых мам – мнение, что после одного сцеживания в грудном молоке не будет алкоголя.

На самом деле он всасывается и перерабатывается организмом дольше остальных веществ.

Пока организм не очистится сам, то в молоке будет присутствовать некоторая доза алкоголя. На это не влияет количество сцеживаний.

Чтобы выявить, через сколько выводится из организма алкоголь, нужно учесть выпитый объем. Если выпить 150 мл пива, то кормить ребенка грудью можно не ранее, чем через 2-3 часа.

Время вывода алкоголя зависит не только от количества его в организме, но и других факторов:

  • веса человека;
  • закуски;
  • частоты употребления алкоголя.

Вывод этанола тем дольше, чем меньше вес. При употреблении алкоголя на голодный желудок, время для попадания в кровь значительно сокращается.

Если выпивать редко, то выведение алкоголя занимает больше времени.

Если очень хочется

Не у всех хватает силы воли на полный отказ от алкоголя. Какое-либо событие, желание расслабиться или просто любовь к вкусу напитка могут подтолкнуть кормящую маму выпить пиво.

В этом случае надо заранее покормить ребенка и подготовить запас молока. Его можно хранить в холодильнике, не боясь за потерю полезных свойств. Грудное молоко хранится день, а в морозильнике – месяц.

Газированный напиток означает содержание углекислоты, что вредно любому организму. Перед употреблением продукта стоит выпустить из него газ.

Если очень хочется, то можно выпить стакан качественного продукта. Сделать это можно сразу после кормления ребенка.

До следующего кормления должно пройти не меньше 3 часов.

Такой вариант допустим, но в редких случаях.

До достижения ребенка 3 месяцев от пива нужно воздержаться.

Безопасно ли безалкогольное пиво

Многие считают безалкогольный напиток безопасным. На самом деле этанол в продукте присутствует, но в малых дозах – до 1,5 %.

Если пить не более 1-2 стаканов напитка, то особого вреда он не принесет.

Увеличение лактации или же обычное самовнушение

Среди молодых мам бытует мнение, что после того, как они выпили бутылочку пива, у них резко начался прилив молока. Отсюда и пошли рекомендации сарафанного радио о том, что если у вас проблемы с лактацией, то необходим обязательно пить пиво. Так ли это?

Врачи комментируют это так: у пива нет таких волшебных свойств, которые могли бы повышать лактацию. Доказано, что прилив молока может произойти и в те моменты, когда женщина посещает сауну, после массажа грудного отдела. Поэтому, нельзя проследить закономерность между явлениями, происходящими в жизни молодой матери и увеличением молока.

Прилив молока у женщины приходит после повышения гормона окситоцина, который вырабатывается в организме у женщины в ответ на такие реакции, как: сосание груди малышом, воздействием тепла, после расслабляющего массажа, а также в результате получения женщиной приятных эмоций и возбуждения.

Увеличение лактации после употребления пива может быть связано с расширением кровеносных сосудов и после расслабления млечного протока, по которому молоко поступает к ребенку в результате сосания. Так же молоко после употребления пива может увеличиваться по причине сильного выброса гормона окситоцина. В этом случае, причина его повышенной продукции связана с пищевым удовольствием.

Но, нужно учитывать, что увеличение молока наблюдается после употребления только 250 мл напитка. Большая концентрация ведет к алкогольному опьянению женщины, несет вред для здоровья ребенка.

Как правило, если кормящая мама постоянно употребляет пиво (несколько раз в неделю), то это ведет за собой блокирование молочных протоков. Соответственно, молоко пропадает и более не приходит. Женщинам приходится переходит на искусственное вскармливание.

Попадает ли оно в грудное молоко

Период лактации очень ответственный для каждой мамы – ей приходится внимательно следить за своим питанием, чтобы не допустить попадания опасных для ребенка компонентов в состав молока.

Вещества, которые находятся в пиве, в том числе, алкоголь, быстро оказываются в молоке, а с ним – и в организме грудничка.

Конечно, матери, находящейся на ГВ, можно иногда выпить небольшой бокал после кормления, малышу это не навредит. Скорее всего, кровь и молоко очистятся от алкоголя до следующего прикладывания. Но при систематическом и обильном употреблении пива, даже безалкогольного, могут возникать неприятные последствия:

  • мочегонный эффект способствует потере калия;
  • увеличивается выработка мужских гормонов;
  • вырабатывается меньше молока;
  • регулярно возникают головные боли;
  • чаще хочется кушать, в результате повышается вес.

Именно поэтому кормящей маме безалкогольное пиво следует употреблять очень осторожно, не забывая о последствиях.

Как пиво воздействует на образование грудного молока?

Многие женщины слышали истории о том, как при выпитом бокале горячительного напитка увеличивается количество вырабатываемого молока, и ребенок начинает в это время чаще прикладываться к груди. Некоторые специалисты утверждают, что значение имеют качество и количество выпитого алкоголя.

Мнение экспертаНиколаева Елена СергеевнаПрактикующий врач педиатр.Задать вопрос

Но на самом деле отсутствуют исследования на тему употребления пива в период лактации, так как подобные эксперименты могут привести к тяжелым последствиям и отравить слабый детский организм.

Все теории о положительном влиянии хмельного напитка на образование молока являются выдумкой, на самом деле все происходит наоборот.

Влияние пива на лактацию

Влияние пива на лактацию

  1. увеличивается продуцирование пролактина – гормон отвечает за образование молозива в молочных железах и его преобразование в молоко, содержащее полезные витамины и микроэлементы;
  2. под действием алкоголя молоко и вправду вырабатывается более интенсивно, но также пиво негативно воздействует на гормон окситоцин, отвечающий за выделение молока; таким образом ребенок чаще начинает прикладываться к материнской груди после выпитого ею пива только из-за более скудного выделения молока, малышу сложно высосать необходимое количество молока для насыщения, он остается голодным и в скором времени просит еще.

В дальнейшем происходит застой молока в железах, после чего организм получает своеобразный сигнал о том, что необходимо снизить его выработку. Спустя некоторое время происходит обратный эффект и снижается количество молока приблизительно на 30 %.

Безалкогольное пиво

Безалкогольное пиво считается более безобидным, не наносящим вред организму.

Но данный продукт имеет в составе незначительно количество этанола и другие более вредные вещества даже по сравнению с алкогольным напитком.

Большинство интересуется можно ли заменить пиво на безалкогольный хмельной напиток при кормлении грудным молоком? И многие считают это вполне безопасным для ребенка.

Состав безалкогольного пива

Состав безалкогольного пива

  • солод;
  • хмель;
  • огромное количество сахара для улучшения и ускорения процесса брожения (высокое количество глюкозы в грудном молоке при попадании в детский организм может привести к развитию сахарного диабета);
  • консерванты и синтетические компоненты (такие вещества оказывают негативное влияние на организм матери и ребенка, приводят к расстройствам его развития).

При употреблении безалкогольного напитка в тканях происходит задержка жидкости, что приводит к набуханию молочных желез. Это пагубно влияет на организм малыша, который недополучает необходимое количество молока, а вместе с ним и витамины, минералы и микроэлементы, что приводит к развитию различных тяжелых заболеваний.

В натуральном хмельном напитке есть и полезные вещества, к примеру, витамины группы В и вещество, способствующее увеличению выработки витамина Д, участвующего в метаболических процессах.

Ответить на вопрос, можно ли кормящей маме пить безалкогольное пиво, достаточно сложно. Но большинство специалистов сходятся во мнении, что вред от алкоголя намного выше возможной пользы для детского организма.

Чем можно заменить пиво во время лактации?

Чтобы не возникало сомнений и вопросов, можно ли немного пива кормящей маме, рекомендуется вначале попробовать заменить хмельной напиток.

Если женщине хочется расслабиться отличной альтернативой алкогольным напитка станет просмотр любимого фильма, поход в салон красоты, где в приятной обстановке специалист выполнит расслабляющий массаж, который намного лучше поможет снять усталость, взбодрит и значительно улучшит психоэмоциональной состояние.

Также можно при возникающем желании выпить пива принять горячий душ, после чего выпить чашечку чая с добавлением мяты и мелисы.

Положительные эмоции от приятного времяпровождения будут способствовать повышенной выработке грудного молока.

Продукты питания для замены пиву в период грудного вскармливания

Продукты питания для замены пиву в период грудного вскармливания

  1. творог, кефир, натуральный йогурт;
  2. мясо куриц или кролика;
  3. овощные салаты;
  4. хлеб с отрубями;
  5. квас домашнего приготовления;
  6. зеленый чай.

Очень важно, чтобы все употребляемые продукты приносили только пользу малышу. Любая женщина стремиться защитить своего ребенка от негативного влияния, в частности исходящего от нее и ее желаний.

Некоторые специалисты все же считают, что кормящей маме можно выпить стакан пива.

Но как это незначительное количество повлияет на ребенка – это может стать причиной отклонений в развитии не полностью сформировавшихся органов и систем или никак не отразиться на здоровье грудничка.

Можно ли кормящей маме пиво

Пиво – один из самых коварных напитков. Огромное количество людей его и за алкоголь не считают, говоря, что оно абсолютно безвредно. На самом деле это далеко не так. По статистике, более 80% больных алкоголизмом начинали с постоянного употребления пива, переходя ко все более крепкому спиртному.

Попав в организм матери, пиво блокирует производство гормона под названием «окситоцин», который отвечает за выработку молока. В результате, его становится все меньше, и оно приобретает неприятный вкус. Поэтому все разговоры о том, что пиво повышает лактацию – миф. Это не считая того, что пиво способствует набору лишних килограммов, которых после родов и так немало.

Некоторые считают, что, употребляя пиво, они способствуют повышению питательности молока. Это еще один миф, так как, несмотря на большую калорийность напитка, в материнское молоко попадает только алкоголь, который не содержит полезных веществ в виде белков или углеводов, поэтому ребенок получит несколько большее количество калорий, но ему может не хватить витаминов и других полезных веществ.

Действительно ли пиво улучшает прилив молока

Пиво при грудном вскармливании

В прошлом считалось, что пиво усиливает выработку грудного молока.

Например, молочный стаут даже рекомендовали в качестве пивного напитка специально для кормящих женщин. В этом есть определенная логика, ведь в пивных дрожжах содержатся полисахариды ячменя, которые способствуют выработке пролактина – гормона, стимулирующего прилив молока.

Однако исследования последних лет доказали, что такой эффект пива действителен лишь в течение короткого времени. Далее спиртосодержащие напитки подавляют синтез гормона окситоцина, который также играет важную роль в процессе лактации. При употреблении алкоголя у женщины сокращается количество грудного молока, оно может даже совсем пропасть. Не стоит забывать и о том, что пиво, попадая в молоко, искажает его вкус, и малыш может отказаться от груди из-за неприятных ощущений.

В целом употребление алкогольных напитков оказывает негативное влияние на общую продолжительность лактации. Согласно официальному заявлению Академии медицины грудного вскармливания от 2017 года, кормящая женщина не должна курить, употреблять наркотики и алкоголь [6] .

Исследования доказывают, что содержание пива в грудном молоке негативно сказывается на сне ребенка [5] . Дети чаще просыпаются, и их сон становится менее спокойным. Выяснено также, что даже незначительное количество алкоголя в молоке матери отрицательно влияет на развитие мелкой моторики малышей [3] .

Влияния пива на новорождённых

Алкоголь во время кормления грудью противопоказан, так как он негативно влияет на организм грудничка. Однако, несмотря на запрет, многие женщины делают исключение для пива, объясняя свой поступок тем, что в напитке содержится низкий процент этанола.

Как утверждают медики, при регулярном употреблении алкогольных напитков в период грудного вскармливания нарушается развитие новорождённого. Пиво не исключение, так как напиток содержит от 3 до 8% этанола.

Влияние хмельного продукта на грудничка:

• вялость, сонливость;
• патологически глубокий ночной сон;
• дефицит массы тела;
• медленное умственное и физическое развитие;
• поражение печени;
• расстройства дыхания.

Подобные явления наблюдаются, если лактирующая женщина употребляет большие дозы пива. Но многих женщин волнует: «Можно ли выпить хотя бы 1 бокал хмельного напитка?». Некоторые врачи утверждают, что если продукт качественный, то иногда его можно употреблять. Другие считают, что лучше перестраховаться и дождаться завершения лактации.

Существует мнение, что хмельной напиток увеличивает выработку молока. Однако эта мысль не имеет научного подтверждения. Ни пиво, ни любой другой напиток не влияет на лактацию. После употребления спиртного напитка может наблюдаться временный прилив молока, но его объём и частота выработки не меняется. На лактацию влияет только частота кормлений новорождённого.

Пиво и лактация

Пиво и лактация

Долгое время считалось, что пиво повышает объем и качество вырабатываемого грудного молока. Этот миф сформировался в те времена, когда люди употребляли хмельной напиток домашнего производства, напоминающий квас и практически не содержащий спирта. Согласно последним исследованиям его современные аналоги значительно отличаются по составу и не только не стимулируют лактацию, но и подавляют ее почти на 30%, блокируя выработку окситоцина.

В результате ребенок вынужден чаще и дольше прикладываться к груди, из-за чего многие мамы начинают ошибочно полагать, что секреция молочных желез возросла.

Этиловый спирт отрицательно влияет на вкусовые качества молока и разрушает значительную часть его полезных составляющих. Нередко малыши отказываются от груди после того, как их мама употребила даже небольшое количество хмеля. Поэтому не следует увлекаться алкоголем для сохранения естественного вскармливания, особенно если уже имеются проблемы с лактацией или прикладыванием крохи.

Выведение алкоголя из организма

Выведение алкоголя

Спиртное после употребления попадает в желудок и частично переваривается в течение 10-30 минут, после чего его компоненты поступают в тонкий кишечник, где всасываются слизистой оболочкой и выбрасываются в кровяное русло.

Мнение экспертаАнастасия Михайловна МоисееваПрактикующий врач терапевт, стаж 18 лет.

Максимальная концентрация этанола в крови достигается:

  • через 30-60 минут при приеме натощак;
  • через 60-90 минут при употреблении во время еды.

Около 10% содержащегося в напитке спирта и других вредных веществ проникает в молочные железы и попадает в организм грудничка во время еды.

Время его полного выведения из организма женщины зависит от множества факторов:

  1. Вес кормящей матери (каждые 10 кг массы тела снижают продолжительность детоксикации организма примерно на 5-6 минут).
  2. Градус и объем потребляемой порции (каждый дополнительный градус напитка увеличивает время выведения этанола почти на 10 минут при одинаковом количестве выпитого).
  3. Качество, состав и происхождение выпиваемого продукта.
  4. Восприимчивость организма, возраст и состояние здоровья.
  5. Физическая активность после застолья.

Так, при употреблении одной порции напитка (примерно 300 мл) крепостью 4%, компоненты его распада покидают организм здоровой женщины весом около 65 кг в течение 2 часов.

Установлено, что во время грудного вскармливания длительность выведения этанола значительно возрастает, поэтому пить пиво кормящей маме, особенно в больших объемах, крайне нежелательно.

Кормление ребенка после употребления алкоголя

Кормление ребенка после употребления пива

Через какое время можно кормить малыша, если мама выпила пива? Категорически запрещается прикладывать ребенка к груди на протяжении 3 часов после употребления одной порции хмельного продукта.

Врачи рекомендуют воздержаться от кормления в течение 8-12 часов. В случае принятия крепкого алкоголя или большого количества слабого спиртного, время детоксикации может возрастать до одних суток.

Многократное сцеживание или запивание алкоголя чистой водой не принесет должного результата, так как продукты его распада будут поступать в грудное молоко до полного выведения вредных веществ почками.

Как избежать негативного влияния алкоголя при грудном вскармливании

Бывает, что мама хочет расслабиться и разрешить себе побаловаться бокалом красного вина при грудном вскармливании. Но сильно переживает за самочувствие крохи. В таком случае она может выполнить несколько простых действий, чтобы малыш остался в безопасности.

  • Покормить ребенка перед приемом алкоголя. Кроха получит полезное питание и будет сытым еще некоторое время, пока мама отдыхает.
  • Заранее подготовить несколько порций. Удобно предварительно заморозить или охладить сцеженное молоко, чтобы несколько раз покормить малыша во время маминого отдыха. В этом деле важно соблюдать правила сбора и хранения жидкости.
  • Подсцедить грудь до облегчения. Когда мама еще не «справилась» с влиянием алкоголя, но испытывает неприятную тяжесть и дискомфорт в груди, стоит немного подсцедить ее руками. Как только эти ощущения исчезнут, можно завершить процедуру. Сцеженную жидкость следует вылить.
  • Приложить малыша к груди. Как только действие спиртного закончится и женщина вернется к своему нормальному состоянию, она может продолжить кормление грудью.

Безалкогольное пиво

Многие молодые мамы во время лактации предпочитают пить безалкогольное пиво, считая его достаточно безопасным для ребенка. Так ли это на самом деле и можно ли кормящей женщине употреблять этот напиток?

Коварство безалкогольного пива заключается в том, что этиловый спирт в нем все-таки есть. Доля этанола совсем небольшая, не более 1%, и для взрослого человека эта доза почти не ощутима. Вот только организм ребенка функционирует по-другому, и для его печени даже незначительное содержание алкоголя может оказаться опасным.

Особенно осторожными следует быть мамам новорожденных и детей младше 3 месяцев, чей пищеварительный тракт еще не готов к таким нагрузкам. В этом отношении безалкогольное пиво ничуть не безопаснее, чем обычный хмельной напиток с высоким содержанием этанола.

Другая опасность безалкогольного пива – его состав. Этот напиток изготавливается с добавлением фитоэстрогенов, консервантов и различных красителей. Такая дикая смесь может оказаться куда опаснее, чем привычное качественное пиво.

Многие дети реагируют на подобный напиток аллергической реакцией в виде сыпи по всему телу или срывом стула.

Совет

Приобретайте только качественное бутылочное пиво проверенных марок.

Женщина пьет пиво в поле

Мифы про алкоголь и грудное вскармливание

Есть много мифов, связанных с употреблением алкоголя во время грудного вскармливания. Это ничто иное как широко распространенная дезинформация и вредные советы.

Во-первых, алкоголь при кормлении грудью проникает в молоко. Потребление мамой горячительных напитков часто и много вредно для ребенка.

Хоть углеводы, содержащиеся в пиве, могут влиять на стимулирование производства молока, но спирт сокращает его выделение. Это означает, что его употребление не увеличит количество молока у мамы, даже безалкогольное пиво содержит процент спиртного (Karmi около 2,5 г чистого спирта).

Банка обычного пива может уменьшить лактацию примерно на 20%.

Существует миф, что пиво улучшает приток молока, повышая уровень пролактина, но исследователи обнаружили, что оно блокирует окситоцин, который необходим для поддержания лактации на адекватном уровне.

Постоянное пребывание с ребенком и частые кормления – лучший метод, который помогает высвобождать окситоцин и поддерживать нормальную лактацию.

Как алкоголь влияет на организм

Главный вред любого алкогольного напитка несёт содержащийся в нём этиловый спирт. На тему его влияния на организм человека проведено много исследований.

В результате которых, ученые пришли к следующим выводам:

  • одна из составляющих человеческой крови – красные кровяные тельца – эритроциты. Под влиянием алкоголя они склеиваются и образуют тромбы в сосудах, что приводит к инсульту.
  • под действием спирта разрушаются нейронные связи в мозге человека, что влечет за собой нарушение памяти, снижение уровня интеллекта, деградацию.
  • алкоголь замедляет выработку эндорфинов – гормонов удовольствия. При попадании спирта в организм происходит выброс эндорфинов в количестве, намного превышающем норму. Гормональная система организма стремится привести это количество к нормальному и снижает естественный уровень выработки эндорфинов. Вследствие этого, через некоторое время после употребления спиртного, можно наблюдать спад настроения, апатию.
  • этиловый спирт убивает естественную микрофлору кишечника, а значит, приводит к нарушениям работы желудочно-кишечного тракта.
  • алкоголь угнетает работу естественных защитных систем организма человека, что приводит к снижению иммунитета и повышает восприимчивость к болезням.

А если это безалкогольное пиво?

Отвечая на вопрос, можно ли кормящей маме пиво, многие предложат безалкогольный вариант, как наиболее безопасный. Однако, нельзя со 100%-ной уверенностью утверждать, что такой выбор не сможет навредить малышу.

Безалкогольное пиво

Уверения в том, что в составе безалкогольного пива совсем нет спирта – не более, чем уловка маркетологов. В напитке содержится от 0,5 до 2% алкоголя. Для взрослого человека это очень малая доза, а вот для новорожденного подобная концентрация спирта может стать опасной.

Кроме того, низкое содержание этанола нивелируется тем, что при производстве безалкогольных разновидностей пенного напитка чаще всего используют разнообразные химические добавки: усилители вкуса, ароматизаторы, которые могут вызвать у малыша аллергическую реакцию.

И все же безалкогольное пиво для кормящих мам более предпочтительно, чем обычное.

Конечно при условии, что выбран натуральный напиток самого высокого качества. И даже в этом случае следует воздержаться от употребления напитка до того момента, пока ребенку не исполнится 3 месяца.

Предыдущая
Рацион мамыАпельсины при грудном вскармливании
Следующая
Рацион мамыМожно ли молоко кормящей маме

Мнение экспертаu-grudnichka-beliy-nalet-na-yazike

Рейтинг автора
Автор статьи
Надия Фардеева
Консультант по грудному вскармливанию.
Написано статей
61
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Добавить комментарий

Задать вопрос эксперту

Спасибо!

В ближайшее время мы опубликуем информацию.